Интересные статьи

Диета играет важную роль в лечении панкреатита. Если больной не будет следовать рекомендациям диетологов, течение заболевания будет сопровождаться частыми обострениями. Для большего удобства подготовлен список продуктов, которые можно и нельзя есть, а также меню на неделю с рецептами.

Иногда ни регулярные тренировки «до пота», ни строгие диеты не помогают похудеть. Давайте узнаем, какие методы позволят быстро сбросить лишний вес за неделю.

Узнайте советы и секреты о том, с чего начать худеть в домашних условиях. Как мотивировать себя похудеть, а также как правильно питаться и какие упражнения делать.

Сегодня наиболее распространенной является арбузная диета, которую может использовать каждая прекрасная дама. Арбуз – очень вкусная ягода, его употребление принесет огромную пользу организму.

Что такое питьевая диета, эффективность ее соблюдения на протяжении 14 дней. Что можно и нельзя есть 2 недели, примерное меню для худеющих. Преимущества и недостатки методики. Правила входа и выхода. Отзывы и результаты.

Что такое гастрит? Виды гастрита, как протекает заболевание. Правила питания при разных видах гастрита

Японская 14-дневная диета невероятно популярна: она дешевая, действует всего две недели, а главное, дает гарантированный результат, который к тому же держится долго. Но чтобы стать великой гейшей, вы должны проявить настоящую самурайскую выносливость.

Система ПП предполагает постоянную работу над собой в сочетании с физической нагрузкой. Поэтому человек, придерживающийся ПП, помимо здорового образа жизни, в большинстве случаев выглядит красиво и не имеет проблем со здоровьем.

Суть и особенности соблюдения белковой диеты для похудения, примерное меню, отзывы и результаты.

Чтобы похудеть за неделю, не обязательно голодать. Правильно подобранная диета и несколько рекомендаций помогут вам быстро и без вреда получить желаемый результат.

В чем суть Диеты Дорогой, каких принципов питания нужно придерживаться? Подробное описание 7 дней, меню для каждого из них. Плюсы и минусы, сравнение с другими диетами. Отзывы о результатах похудевших, мнение специалистов.

Гречневая диета для похудения: принципы соблюдения и нормы питания, разрешенные и запрещенные продукты, примерные меню на 7 и 14 дней. Рецепты приготовления блюд из круп. Правила выхода и противопоказания.

В статье собраны легкие упражнения для похудения для всех частей тела, систематическое выполнение которых позволит не только снизить вес, но и сохранить тело в тонусе.

Кетогенная диета для начинающих: полное руководство о том, что это такое, каковы ее преимущества и вред. Кетонная диета для похудения: меню недели. Ответы на часто задаваемые вопросы.

Диеты дают противоречивые результаты, а длительное ограничение калорий замедляет метаболизм. Самое интересное, что похудеть можно без строгих ограничений.

Белковые диеты со строгим ограничением углеводной пищи - один из самых быстрых способов похудеть. Одним из вариантов белкового метода похудения является яичная диета. Метод не предполагает употребления в пищу только яиц, но делает их основным источником белка для похудения.

Эффективные упражнения для живота и боков в домашних условиях: упражнения, фитнес, комплекс.

Диета Дюкана - один из самых популярных способов похудеть. Его разработал диетолог из Франции Пьер Дюкан. Суть диеты - употребление только разрешенных продуктов в любом количестве.

Как быстро похудеть в домашних условиях народными средствами: напитки, еда. Похудейте быстро с помощью домашних средств - десять эффективных рецептов.